V Celju lahko dobite brezplačno pomoč pri opuščanju kajenja

Danes je svetovni dan brez tobaka. Opuščanje kajenja je za mnoge posameznike zelo težavno, vendar priporočljivo v vseh starostnih obdobjih. Pomoč pri opuščanju kajenja je mogoče dobiti tudi brezplačno. V Celju lahko tovrstno pomoč dobite v zdravstvenem domu. Več v avdio izjavi Mateje Rozman,  vodja Centra za krepitev zdravja v Celju.

V Celju so lani v programe opuščanja kajenja vključili 32 ljudi. Posameznikom so svetovali na 2 skupinskih delavnicah in z 12 individualnimi pristopi. Individualnih srečanj s posameznikom je sicer 5, tako svetovanje traja nekoliko več kot mesec dni. Med svetovanji strokovnjaki najprej ugotovijo, kakšna je zasvojenost posameznika in njegov način rabe nikotina in na podlagi tega pripravijo podatke o posledicah kajenja ter naredijo skupni načrt o spreminjanju življenjskega sloga .

Rozmanova vsem posameznikom, ki želijo pomoč pri opuščanju kajenja svetuje, da naj se vključijo v številne brezplačne programe za opuščanje kajenja po vsej Sloveniji. (MH, Fotografija: Radio Fantasy)