V Celju deluje splet programov za pomoč pri duševnem zdravju

Čeprav se v Savinjski regiji v zadnjih letih in desetletjih število samomorov zmanjšuje, ta še vedno ostaja pri vrhu v Sloveniji po številu smrti zaradi tega vzroka. Lani je tu zaradi samomora umrlo 53 oseb, v sedmih letih pa je v naši regiji zaradi samomora umrlo kar 442 oseb, med njimi mnogo več moških, kot žensk. 

Če bomo opazili, da se naši bližnji vedejo drugače, kot sicer, da so jezni ali žalostni, morda celo obupani, bomo največ naredili, če jih bomo povprašali, kaj se dogaja in jih potem tudi empatično poslušali. Če opazimo, da je težava prevelika ali, da obstaja dejanska nevarnost, da si oseba kaj naredi, pa moramo poiskati pomoč. Lahko se obrnemo na osebnega zdravnika, na dežurno psihiatrično ambulanto in še marsikam. Več v avdio izjavi. 

V Savinjski regiji si sicer že vrsto let organizirano prizadevajo za zmanjšanje števila samomorov. Strokovnjaki s področja duševnega zdravja poudarjajo pomen organiziranih dejavnosti v skupnosti, virov strokovne pomoči in sočutne pozornosti do bližnjega – kot načinov, ki se dopolnjujejo in lahko pripomorejo k zmanjševanju samomorilnosti. Poleg informiranja ter ozaveščanja in izobraževanj splošne in različnih strokovnih javnosti so uspeli razviti različne programe v podporo ljudem v stiski, ki so dopolnili obstoječe vire pomoči. Med njimi mladinski preventivni program To sem jaz s spletno svetovalnico, v kateri mladim v stiski svetujejo strokovnjaki že vse od leta 2001. Prav tako primer dobre prakse predstavlja svetovalnica Posvet Tu smo zate, namenjena odraslim v različnih stiskah, ki v Celju deluje od leta 2010 in je del mreže svetovalnic Posvet. Te svetovalnice na Celjskem najdemo v Celju, Laškem in Sevnici. Ljudje tja pokličejo, potem pa pridejo brez napotnice ali zdravstvene kartice in jim je na voljo ura brezplačnega pogovora, lahko tudi več takšnih pogovorov. 

V Savinjski regiji so se v letih 2019 in 2020 vzpostavili tudi centri za duševno zdravje otrok in mladostnikov ter centri za duševno zdravje odraslih v zdravstvenih domovih Celje  in Velenje. Osebam z depresijo ali anksioznostjo so v podporo tudi tako imenovane psihoedukativne delavnice v vseh zdravstvenih domovih v Savinjski regiji in v vseh ostalih slovenskih regijah. Poleg teh so na voljo še delavnice za osebe, ki se soočajo s stresom, ter kratke delavnice za učenje tehnik sproščanja. Centri so del mreže 25 centrov za duševno zdravje, ki se po Sloveniji ustanavljajo v okviru Nacionalnega programa za duševno zdravje. (MH, Fotografija: Pixabay)