10 zabavnih dejstev o nasmehu, ki jih niste vedeli

Vsak prvi petek v oktobru po svetu obeležujemo svetovni dan nasmeha.

Ste vedeli, da so nasmehi pravzaprav nalezljivi? Res je.

Številne znanstvene študije kažejo, da se ljudje težko namrščijo, ko gledajo druge ljudi, ki so nasmejani.

Izkazalo se je, da imajo nasmehi moč narediti veliko kul stvari. Naredili smo več raziskav, da bi našli 10 zabavnih dejstev, ki jih o svojem nasmehu niste vedeli!

1. Če se nasmehnete, lahko izboljšate vaše splošno razpoloženje.
Psihologi so odkrili, da tudi če ste slabe volje, vam nasmeh lahko takoj dvigne razpoloženje.

2. Nasmeh lajša stres.
Nasmeh aktivira sproščanje nevropeptidov, ki delujejo v smeri preprečevanja stresa in sprostitve telesa. Lahko znižajo srčni utrip in krvni tlak.

3. Nasmeh lahko dela veliko mišic!
Preprost nasmeh lahko porabi do 53 obraznih mišic.

4. Nasmehe je najlažje prepoznati na obrazu.
Ljudje lahko prepoznajo nasmehe na razdalji do 300 metrov, kar olajša prepoznavanje kot pa kateri koli drug izraz obraza.

5. Dojenčki se že ob rojstvu znajo nasmejati.
Dojenčki se iz vedenja ljudi in zvokov okoli sebe naučijo veliko, vendar znanstveniki verjamejo, da so vsi dojenčki rojeni s sposobnostjo nasmeha, saj se celo slepi dojenčki nasmehnejo.

6. Tehnično obstaja 19 različnih vrst nasmehov.
Raziskovalec iz UC-San Francisco je ugotovil 19 vrst nasmehov, ki so razdeljeni v dve kategoriji: vljudni "družabni" nasmehi, ki vključujejo manj mišic, in iskreni nasmehi, ki uporabljajo več mišic na obeh straneh obraza.

7. Nasmeh vam lahko dejansko pomaga do napredovanja v službi.
Dokazano je, da nasmehi naredijo človeka bolj privlačnega, družabnega, iskrenega in samozavestnega.

8. Ženske se na splošno smejijo več kot moški.
Ko pa sodelujejo v podobnih delovnih ali družabnih vlogah, se smejijo enako. Vloge spolov se prilagajajo, vendar študije tudi kažejo, da se deklice smejijo več kot fantki.

9. Nasmeh lahko lajša bolečino.
Nameh aktivira endorfine, ki delujejo kot naravno sredstvo za lajšanje bolečin - recepti niso potrebni!

10. Nasmehi so univerzalni znak sreče.
Medtem ko ima rokovanje, objem in priklon različen pomen v različnih kulturah, je nasmeh po vsem svetu znan kot znak sreče in sprejetosti.

Ne pozabite se smejati!