Strokovnjaki opozarjajo: uživanje alkohola je nevarnejše za ženske kot za moške

Ne gre le za predsodek: ženske se na alkohol bolj intenzivno odzivajo kot moški, kot je pokazalo več študij. Tu lahko ugotovite, zakaj je temu tako in zakaj so dolgoročni učinki alkohola na ženske močnejši.

Bari in klubi so zaprti že mesece - kljub temu se med krizo korone spet pije več alkohola. Porabo preprosto premaknemo domov v dnevno sobo doma. Glede na študijo Global Drug Survey je 43 odstotkov od skoraj 60.000 anketirancev reklo, da so v zadnjem času bolj pogosto pili alkohol kot prej.

Ženske so še posebej dovzetne za alkohol

Povečano uživanje alkohola ima lahko hude posledice, zlasti za ženske. Ženske se praviloma intenzivneje odzovejo na celični strup in se tako hitreje napijejo. Z enako porabljeno telesno težo in količino je vsebnost alkohola v ženskem telesu približno 20 odstotkov večja kot v moškem telesu.

Alkohol se počasneje razgrajuje

Razlogov za to je več. Najprej ženska jetra počasneje razgrajujejo alkohol, ker vsebujejo manj podpornih encimov. Posledično se lahko pri ženskah hitreje pojavijo poškodbe jeter, povezane z alkoholom, in rak jeter.
V primerjavi s tem je vsebnost tekočine v moškem telesu skoraj 15 odstotkov večja - tako se alkohol pri ženskah porazdeli v manj tekočine. Če bi bili pogoji enaki, bi bila koncentracija alkohola v krvi pri ženskah pri pihanju v cev večja.

Povečano tveganje za raka dojke

Zaradi višje ravni alkohola v krvi imajo ženske tudi večje tveganje za poškodbe jeter, srca in možganov. Poleg tega uživanje alkohola poveča tveganje za raka dojke pri ženskah. Študije kažejo, da alkohol poveča proizvodnjo estrogena, kar posledično poveča tveganje za nastanek raka dojke.

Alkohol in nosečnost

Še posebej med nosečnostjo je pri uživanju alkohola priporočljiva previdnost: V idealnem primeru bi morale ženske paziti, da nosečnost preživijo brez strupenega alkohola - da bi tako zmanjšale trajno škodo otroka. 

Katero smernico priporočajo strokovnjaki?

Nenavadno. Obstaja celo priporočilo za ženske iz Zveznega centra za zdravstveno vzgojo. Ta ženskam svetuje, naj pijejo največ en majhen kozarec piva ali vina na dan. Nato se vsaj dva dni v tednu izogibajte alkoholu. (foto: pixabay)