Zaljubljenost in njeni učinki: Kaj se dogaja v našem telesu?

Pomlad je pred vrati in z njo so hormoni večine ljudi na toboganu. Toda kaj se točno zgodi z nami, ko smo zaljubljeni? Zakaj se vse ostalo nenadoma zdi nepomembno in oseba, ki jo imamo radi, postane središče našega vesolja? Raziskovalne skupine po vsem svetu preučujejo to vprašanje in zdaj avstralski znanstveniki ponujajo nove vpoglede v mehanizme zaljubljanja.

Ljubezen deluje kot droga

Fizične reakcije:
Ko se zaljubimo, naše telo postane prizorišče prave hormonske revolucije. Dopamin, tako imenovani »hormon sreče«, se sprošča v hudournikih in povzroča občutke vznesenosti in evforije. Obenem se povečajo ravni adrenalina in norepinefrina, kar povzroča znamenite metuljčke v trebuhu in razbijanje srca. Oksitocin in vazopresin, ki ju pogosto imenujemo hormona povezovanja ali "crkljanja", spodbujata občutek bližine in povezanosti s partnerjem. Ti se sproščajo v vedenjsko aktivacijskem sistemu (BAS) možganov in okrepijo zaznavanje socialnih signalov – predvsem tistih, ki prihajajo od ljubljene osebe.

Psihološke spremembe:
Tudi naši možgani so v nemiru. Zaljubljenost aktivira ista področja možganov, ki igrajo vlogo pri odvisniškem vedenju, kar pojasnjuje, zakaj se včasih počutimo obsedeni z osebo, ki jo ljubimo. Idealiziranje partnerja je tudi psihološki učinek zaljubljenosti; zanemarimo negativne lastnosti in se osredotočimo na pozitivne, kar še dodatno utrjuje vez.

Kako hormoni nadzorujejo naše dojemanje partnerjev

Adam Bode z Avstralske nacionalne univerze in Phillip Kavanagh z Univerze v Canberri pojasnjujeta v svoji študiji, objavljeni v reviji "Behavioral Sciences", da BAS na splošno povzroči, da se ljudje močneje odzovejo na pozitivne spodbude. V kontekstu zaljubljenosti to vodi do značilnih načinov razmišljanja, čustvovanja in vedenjskih vzorcev, kot so idealizacija partnerja, želja po bližini in težnja po ignoriranju negativnih vidikov. "Ljubezen v bistvu aktivira mehanizme v možganih, ki so povezani s pozitivnimi čustvi," pojasnjujejo raziskovalci.
V raziskavi med 1556 mladimi odraslimi, ki so izjavili, da so zaljubljeni, so znanstveniki preverjali, kakšna dejanja bi bili pripravljeni storiti v imenu ljubezni in kakšna čustva v njih sproža njihov-a partner-ka. Rezultati študije kažejo jasno povezavo med vedenjsko aktivacijskim sistemom (BAS) in stanjem zaljubljenosti – sistem reagira posebej na dražljaje, ki so povezani z osebo, ki jo ljubite. Zahvaljujoč novemu pristopu so raziskovalci lahko celo izmerili, kako intenzivno se BAS odziva na ljubljeno osebo.